Ułatw sobie naukę, zmień czcionkę!
Anatomy Insight | Comic Sans | Lexend
Ułatw sobie naukę, zmień czcionkę!
Anatomy Insight | Comic Sans | Lexend
Zawiera opisane diagramy, notatki do pobrania, quizy z anatomii i interaktywne narzędzia edukacyjne
Ręka człowieka zapewnia dużą ruchomość oraz szeroki zakres ruchów, umożliwiających unoszenie, przenoszenie i manipulowanie przedmiotami. Kości ręki obejmują kości nadgarstka (osiem kości), kości śródręcza (pięć kości) oraz paliczki (czternaście kości).
Kości Nadgarstka
Nadgarstek oraz podstawa ręki utworzone są przez osiem niewielkich kości zwanych kośćmi nadgarstka. Kości te ułożone są w dwóch rzędach po cztery: rząd bliższy i rząd dalszy.
W rzędzie bliższym, od strony kciuka (bocznej) do strony małego palca (przyśrodkowej), znajdują się: kość łódeczkowata, kość księżycowata, kość trójgraniasta oraz kość grochowata.
Kość łódeczkowata jest największa w tym rzędzie i ma kształt łodzi. Kość księżycowata ma kształt półksiężyca. Kość trójgraniasta ma kształt piramidy. Kość grochowata jest mała, zaokrąglona i leży na przedniej powierzchni kości trójgraniastej. Tworzy ona wyczuwalne wyniosłości kostne po stronie przyśrodkowej nadgarstka.
W rzędzie dalszym, od strony bocznej do przyśrodkowej, znajdują się: kość czworoboczna większa, kość czworoboczna mniejsza, kość główkowata oraz kość haczykowata.
Kość czworoboczna większa posiada bruzdę na powierzchni przedniej i tworzy staw siodełkowaty z pierwszą kością śródręcza. Kość czworoboczna mniejsza jest najmniejsza w tym rzędzie i ma kształt klina. Kość główkowata jest największą kością nadgarstka i leży w jego centrum. Kość haczykowata ma kształt klina i posiada hakowaty wyrostek na powierzchni przedniej.
Kości nadgarstka tworzą podstawę ręki i układają się w strukturę o kształcie litery U. Rząd bliższy utrzymywany jest przez więzadła i funkcjonuje jako całość.
Kości łódeczkowata, księżycowata i trójgraniasta uczestniczą w tworzeniu stawu promieniowo-nadgarstkowego. Kości łódeczkowata i księżycowata łączą się bezpośrednio z kością promieniową, natomiast kość trójgraniasta łączy się za pośrednictwem krążka włóknisto-chrzęstnego. Kość łokciowa nie łączy się bezpośrednio z kośćmi nadgarstka.
Rząd dalszy również jest stabilizowany przez więzadła. Rzędy bliższy i dalszy łączą się, tworząc staw śródnadgarstkowy. Stawy promieniowo-nadgarstkowy i śródnadgarstkowy wspólnie umożliwiają wykonywanie wszystkich ruchów nadgarstka. Kości dalszego szeregu łączą się także z kośćmi śródręcza.
Silne więzadło, zwane troczkiem zginaczy, przebiega na przedniej powierzchni kości nadgarstka, przyczepiając się bocznie do kości łódeczkowatej i kości czworobocznej większej oraz przyśrodkowo do kości grochowatej i kości haczykowatej. Tworzy ono kanał nadgarstka. Kości nadgarstka budują jego ściany i dno, natomiast więzadło stanowi jego sklepienie. Przez tę wąską przestrzeń przechodzą ścięgna dziewięciu mięśni przedramienia oraz nerw. Obrzęk w tej okolicy może prowadzić do ucisku nerwu i powodować zespół cieśni nadgarstka, objawiający się bólem, drętwieniem oraz osłabieniem mięśni ręki.
Kości Śródręcza
Dłoń zawiera pięć długich kości zwanych kośćmi śródręcza, numerowanych od pierwszej do piątej, począwszy od kciuka. Leżą one pomiędzy kośćmi nadgarstka a paliczkami.
Pierwsza kość śródręcza, należąca do kciuka, jest krótsza, bardziej masywna i bardziej ruchoma niż pozostałe. Jest oddzielona od innych kości śródręcza, co umożliwia większy zakres ruchów.
Druga i trzecia kość śródręcza są silnie ustabilizowane i wykazują niewielką ruchomość.
Czwarta i piąta kość śródręcza mają pewien zakres ruchów w kierunku do przodu i do tyłu, szczególnie piąta, co ułatwia wykonywanie silnego chwytu.
Każda kość śródręcza posiada podstawę (koniec bliższy, bliżej nadgarstka), trzon oraz głowę (koniec dalszy, bliżej palców). Podstawa łączy się z kośćmi nadgarstka, a czasem także z sąsiednimi kośćmi śródręcza. Głowa łączy się z paliczkiem bliższym danego palca, tworząc kostki dłoni.
Trzony kości śródręcza są lekko wygięte i posiadają miejsca przyczepu mięśni. Podstawy są szersze i łączą się z kośćmi nadgarstka, natomiast głowy są zaokrąglone i tworzą stawy z palcami.
Paliczki
Palce ręki zawierają czternaście kości zwanych paliczkami. Kciuk (palec pierwszy) posiada dwa paliczki: bliższy i dalszy. Pozostałe palce (od drugiego do piątego) mają po trzy paliczki: bliższy, środkowy i dalszy.
Każdy paliczek posiada trzon oraz dwa końce. Trzony są ukształtowane tak, że są wypukłe po stronie grzbietowej i wklęsłe po stronie dłoniowej. Końce tworzą połączenia stawowe z sąsiednimi kośćmi.
Stawy pomiędzy paliczkami nazywane są stawami międzypaliczkowymi.
Gotowy na sprawdzenie swojej wiedzy?
Poniższe gry pomogą Ci przetestować zrozumienie materiału i rozwinąć umiejętności.
Gray, H. (1918). Anatomy of the human body (W. H. Lewis, Ed.; 20th ed.). Lea & Febiger.
J. Gordon Betts, Kelly A. Young, James A. Wise, Eddie Johnson, Brandon Poe, Dean H. Kruse, Oksana Korol, Jody E. Johnson, Mark Womble, Peter DeSaix. (2013, April 25). Anatomy and Physiology. OpenStax. https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology/pages/8-2-bones-of-the-upper-limb.
Na podstawie książki OpenStax, Anatomy and Physiology (2013), na licencji CC BY 4.0.
Dostęp bezpłatny na stronie https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology/pages/1-introduction.
Treść parafrazowana; dokonano zmian.
Sobotta, J. (1914). Atlas and text-book of human anatomy (J. P. McMurrich, Ed.; W. H. Thomas, Trans.). W.B. Saunders Company.
Zdjęcia wykorzystane w tym przewodniku i grach pochodzą z następującego źródła:
Sobotta, J. (1914). Atlas and text-book of human anatomy (J. P. McMurrich, Ed.; W. H. Thomas, Trans.). W.B. Saunders Company.